万里大荒
舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以美的熏陶，婀娜多姿，让人如痴如醉。看着优美的舞蹈，我真有几分羡慕，于是，我步入了学习舞蹈的生涯。
刚开始，我倒是欣慰黯然。教我们舞蹈的是一位舞姿优美的老师，她教学很严格。起初，我们练的是压腿。我们把腿放在把杆上，用尽全身的力气把上半身往腿部贴。我连声叫疼，准备放松一下，可老师严厉的目光向我射来，我连忙坚持住。老师用温柔的语言鼓励我们，使我们坚持不懈。我使劲忍着疼痛，咬住了牙根，自己也在默默地鼓励着自己。终于，两个星期的时间，我掌握了压腿这项动作。压腿压得好，一字马更是不在话下。老师教我们高难度动作：下腰，后抬腿，高抬腿，前后翻，小船，躺着立腿。练下腰的时候，我总是恐惧不安，生怕会摔下去。老师扶着我，我慢慢地自己下腰，手已抓住脚腕，我很欣慰。我试着自己下腰，一次又一次的不成功吹灭不了我自信心的火苗。练了无数次，终于，功夫不负有心人，我成功了。其他基本功，我也在刻苦地练，疼了，咬一咬牙根，尽量坚持住，久而久之，也就会了。
练舞蹈，需要付出不可估量的心血和汗水去浇灌它，使成功之花完美绽放。我站在舞台上，心里洋溢着一种从未有过的喜悦，久久回味着在学舞蹈生涯中的酸甜苦辣。
关于舞蹈的作文600字
篇一：我的舞蹈之路 舞蹈是一门艺术，优美的舞姿，给人以没得陶醉。
看着演员们优美的舞姿，让我有几分羡慕。
于是妈妈给我报了舞蹈班。
在我刚刚练时，遇到了不少挫折，老师叫我们压腿，用尽全身的力气把上身往腿上贴，我好想停下来准备放松一下。
可看见其他同学都那样用心，我放弃了。
我连忙坚持住了。
终于，两个星期的时间，我掌握了压腿的这项动作。
在我坚持不懈的努力下，下腰，踢腿，前，后，侧空翻……我是样样不在话下！ 每当我在舞蹈路上遇到困难，我会告诉自己，坚持，坚持我就可以达到自己的目标。
第一次的考试更是让我记忆犹新，很快就轮到我了，我紧张极了。
扭动着身躯……此时我好像奔跑在一碧千里的草原上……就仿佛一场如痴如醉的梦，使人陶醉其中。
舞蹈这条路并不好走，一路上总有重重困难考验着你的毅力。
只有不怕苦，一步步脚踏实地的走下来你就是胜利者！ 过后甜美的劳动果实，每当我看到写字台前的获奖证书，我不禁露出欣慰的笑容，想起我在舞蹈之路的一点一滴…… 篇二：我的舞蹈之路 不知不觉，我已经是一个13岁的女孩了，但是，回想起自己曾经走过的8年舞蹈之路，真是充满痛苦，充满快乐。
我有想过放弃这条舞蹈之路，但是，一次次的荣誉、一片片对我舞蹈肯定的掌声，让我坚持了下去。
我的舞蹈之路是从我5岁开始的，也就是在我幼儿园大班的时候。
其实，我踏入舞蹈这条道路，是一次偶然的机会。
那时候，舞蹈老师来我们班选一些人去练基本功，我就是这样走上了舞蹈之路。
那位舞蹈老师说：“每天放学的时候都要到舞蹈室来练基本功。
”什么压腿、什么一字马、什么弯腰……每一个都要练到位，每次练完的时候，腿都会酸痛得很，有时候还会弄得抽筋，这种辛苦只有自己才知道。
我那时候真的是想过放弃这一门艺术，但是，到了比赛的那天晚上，一片片热烈的掌声，一次次高声的欢呼，才知道：只要你付出，就一定会有收获。
就这样，我坚持了8年。
就是因为坚持下去，使我升上小学的时候，也进入了舞蹈队，而且每一次表演都是我当主角，三年级的时候，我们在中心广场表演得到一等奖，五、六年级去五邑华侨广场会展中心和东湖影院都获得了不错的成绩。
虽然这8年的舞蹈之路，充满着痛苦与欢乐，但是，我愿意继续走下去！篇三：我的舞蹈之路 在我的书柜上摆放着一张奖状，那是一张令我终身难忘的奖状，每当看到它，学舞蹈时那难忘的一幕幕画面浮现在眼前， 我的舞蹈之路。
九岁那年，妈妈送我去舞蹈培训班，学习拉丁舞。
因为我是初学，老师先教我下岔，下岔，痛呀。
看到师姐们轻松下岔自己也不禁想去试一下，轮到我了，我学着师姐的动作先站直了，慢慢把两脚打开，屏住呼吸，滑下去，滑下去之后并没有我想象的那样顺利，前脚直了，后腿弯了360度这让我哭笑不得。
老师看到我没下去岔，就不管三七二十一走到我面前叫我下岔，我下不了呀，我小声嘀咕着，老师说：“我来帮你。
”话没落音，老师两手压着我的肩，一按，啊，我大叫了一声，眼泪一滴滴落下。
一年过去，我上提高班，提高班学习拉丁舞的舞步和套路调好舞步不难，难的是跳出那支舞的舞韵。
刚刚开始学习舞步我认为很简单只要跟着老师跳就行了。
所以我每次都不记舞步。
老师叫我们一个人跳，我傻眼了，轮到我了，我一步也跳不上来。
老师看到我不会跳提高嗓门：“你这个学生真是的，自己从来不记舞步总是依靠别人，你永远跳不来舞。
”我被老师骂的无地自容，脸上火辣辣的。
只从那天起，我都会把每一个步子和动作记在心里，不再依靠别人。
虽然舞步记住了，但要把身体的韵味跳出来很困难。
何为韵味，这让我苦思冥想了好几个星期。
直到老师的一句话点通了我。
上课之前老师说：“身体由自己掌控。
” 老师的这句话点通了我。
回到家里我苦练了三个小时，终于我就有那么一点点韵了。
艰辛的日子总会过去，日复一日，我的舞蹈水平一天天提高，老师经常表扬我。
之后，我参加了一个比赛获得了第一名，这让我非常高兴。
我的舞蹈之路又将踏上下一个旅程。
篇四：我的舞蹈之路 慢慢地，慢慢地走过那五彩的舞蹈之路，回过头来，我看到了自已一步步成长的脚印。
刚满十一岁的我却走过了五年拉丁舞之路，这五年的拉丁舞之路充满艰苦与欢乐。
七岁的时候我被妈妈送进了一个拉丁舞培训班，从此开始了拉丁舞之路，那时的我跳舞时方位不明，左右不分。
动作摇摇摆摆，就象一只小笨熊。
但是除了正常的每周两次拉丁舞课，我每天晚上都要在寂静的墙角边练习手位、头位。
慢慢地又学会了伦巴、恰恰、牛仔…..在老师的严格训练下，我的基本功开始有了进步，随着年龄的增长，我对拉丁舞也逐渐地有所了解。
越往下学动作越难，特别是每次练习一些难度比较高的动作，一次比一次痛，但我还是一次次地坚持，让我走到了今天。
为了掌握好每一个动作，我被老师训过，被妈妈骂过，自已哭过，但我并没有放弃拉丁舞这热情的舞蹈，只因为我喜欢它。
去年夏天，我为了参加武汉的才艺比赛，几乎每天都要进行排练，有时在教室，有时在家里。
为了把这支舞跳得非常好，我连晚上睡觉都...
校本舞蹈课体会作文
今天中午，我满怀着心喜的心情，迈着轻盈的步伐，来到一号教学楼右侧的小教学楼楼梯，我快步的爬上五楼，有时一级一步，有时二级为一步。
我将票给收票的同学后，马上激动地坐了下来，在优美动听的轻音乐中，舞蹈表演马上开始，先由主持人说开场白，然后马上进入J表演，表演顺序是按照班级来的。
一班和七班跳的都是爵士舞的风格，领头带着队员按着拍子做得很到位，动作排得也很符合音乐。
二班和五班的选手跳得跳的是民族舞，她们都将舞蹈的基本功发挥的淋漓尽致，将舞蹈所要表达的意境，完完全全的展现出来了，这证明她们在跳舞时将自己的真实情感投入到了里面。
就像刘老师说的朗颂课文，诗词等时要表达出这篇课文，诗词所要表现出来的感情。
舞蹈也如书一样，只有用心去体会，才能将它展现在观众的面前。
记忆最深刻的，就是四班的一个男生，刚开始，这个音乐出来时就让同学们哄笑一堂，让人意想不到，再加上他那有点像木头一样的体操般的动作，更是让人忍不住笑出来，但慢慢的我便没有笑了，因为他那种勇敢大胆尝试的精神令我佩服，起码他敢于登上这个舞台，不像有些即使表现不错，但不敢上台的人那样，他登上了这个舞台是给了他自己机会，给自己一个好好表现的舞台，一个好好表现的机会。
今天的舞台表演，让我明白了很多，我明白：如果我们想要有成绩，就必须自己创造机会去尝试。
我学会了跳舞的作文
说起跳舞，人们的第一反应就是喜欢，可也有人说不喜欢，那是因为怕跳得不好，怕人笑话，我就是一个不喜欢跳舞的人。
有一天，我和爸爸妈妈一起去看一场舞蹈比赛，我们来到了表演大厅，这里人山人海，有许多小孩子和自己的父母一起观看，表演开始了，第一个出场的是一群八九岁的小女孩，穿着美丽的天鹅裙在舞台上尽情地跳着芭蕾舞，看着看着，妈妈就对我说：“你看她们，跳得多好呀！”不知怎么的，我看着这些“小演员”在舞台上表演得挺自然挺有神韵的，于是，我便抛却了以往的观念，喜欢上了跳舞。
一天周末的早晨，我起床吃完早餐的时候，我就对妈妈说：“妈妈，我也想学跳舞，你带我去报名吧！”妈妈说：“好啊！”我报了名，就立即可以学跳舞了，我来到舞蹈室，看到许多和我同龄的小女孩，心想：我一定会比她们跳得更出色的，开始学跳舞了，老师叫我们先跟她做一些热身运动，做完热身运动之后，老师便教我们学基本功，首先学的是“横杈”。
先深呼吸，然后深呼一口气，把腿慢慢向两边迈开，就一口气坐下去，两条腿一定是笔直的，一点儿也不能弯，我做了一遍，但是，快坐下去的时候，突然，我的腿一阵剧痛，便倒在地上了，同学们和老师连忙跑过来，把我扶起来坐在椅子上，那时我的腿很痛，但是我转念一想：我不能就这样被打倒的，我一定要重新站起来，好好的练。
过了十多分钟，我又开始练了起来，我经过反复失败和跌倒，可我还是咬紧牙关坚持练下去，终于，我“劈”了下去，真是功夫不负有心人啊！就在短短几个星期之内，我学会了老师教我们的一支舞蹈，这是我人生跳的第一支舞蹈，在后来的两年里，我学会了许多舞蹈，还参加了学校的舞蹈比赛，并且还荣获金奖。
付出的努力，得到了回报，心里比喝了蜜还甜。
我不仅学会了跳舞，而且还明白了一个道理：“只要功夫深，铁棒磨成针”，只要自己有理想，那就要拿出勇气奋斗吧！有了理想，拿出坚持下去的勇气，每次坚持克服了困难，都让我收获了很多，在不断的锻炼中我成长了。
我的舞蹈老师作文400字 原创
我在舞蹈，教我的老师她身材苗条，高高的个头足有一米七。
瘦瘦的脸庞，脖子细长细长的，走路的姿势都与众不同，一看就知道是跳舞蹈的。
别看她已四十岁了，本事可大了，现在不仅能劈竖叉，跳足尖舞，就连“倒踢紫金冠”、“快速旋转”这样高难动作都表演得十分精彩，让我们羡慕极了。
杨老师天生一副大嗓门，可严厉了，对我们要求特别高。
上她的课，要是服装有一点不合她的要求，休想逃过她的眼睛；如果哪个动作没有到位，你也别想轻易过关，不仅十遍、二十遍地反复练，还要伴随着杨老师大嗓门的训斥，“挺胸、腿的高度、手的位置……”因为我的个子小，排队经常在前面，所以我也最先享受到杨老师那震耳欲聋的大嗓门，我总想，今后再遇到什么样大嗓门的老师，我都不怕，早有承受力了。
杨老师虽然严厉，可我知道她是希望我们尽快学到真本领，所以她在辅导我们的时候，特别的耐心。
记得有一次学华尔兹，我总是合不上节奏，急得不知如何是好。
可天色已晚，下课了，我含着眼泪整理好书包正准备回家，却被杨老师叫住了，她重新打开录音机，再次为我示范动作，并且和我手拉手地练习，直到我能和着节奏，在老师的带动下翩翩起舞，那一刻我就象幸福的小鸟快乐极了。
当音乐停下来时，我看到汗水已经湿透了老师的衣服，我也看到了老师通红的脸上露出满意的笑容，心里真比吃了蜜糖还甜。
杨老师除了教我们跳舞外，还教我们认真做人。
她上课从来不迟到，总是比第一个同学来得还早，准备好录音机和伴奏带。
有时我们练累了，想偷一下懒，她立刻提醒我们，要认真练习，还时时用名人名言激励我们克服困难，永攀高峰。
其实我学习跳舞是妈妈给我报的名，所以刚上杨老师的课时，我并不乐意，可现在呢？我盼着要上舞蹈课。
一年来，我不管烈日炎炎，还是刮风下雨从不缺课，跟杨老师不仅学会了很多芭蕾舞的基本功，而且还锻炼了我的毅力，使我从一个娇气十足的小姑娘变得一点点坚强起来，。
再过几天，我就要参加舞蹈考级了，到时我一定充分地表现，不辜负杨老师对我的希望。
我最崇拜的舞蹈老师作文360字
我的舞蹈老师一提到舞蹈，你肯定会联想到优美的舞姿。
要说舞蹈老师的形象，你一定想象她是一个气质不凡的人。
的确，我的舞蹈老师欧老师有着苗条的身材，弯弯的细眉，一双明亮有神的大眼睛，乌黑的马尾辫总是一甩一甩的，脚上穿着一双黑色的舞蹈鞋。
但最让我敬佩的不是她的外表。
她上课语言准确生动，甜美的声音，句句话语表达出的情感真实感人。
她上的舞蹈课有着像磁铁一样的吸引力。
平心而论，欧老师讲的舞蹈课出色的无法比拟，同学们也配合得默契至极，她讲课时腰板挺得直直的，不时讲个笑话，使大家开怀大笑。
这样即缓解了课堂上严肃的气氛，更让我们把所有的劳累都飞到九霄云外，真是一举两得！记得有一次，一位同学的腿压不下去，欧老师帮她按住脚尖，可总是痛得又抬起头来，老师就耐心地对她说：“失败乃成功之母，不经历风雨，怎能见彩虹？这一点挫折算得了什么？你要加油啊！”那个同学听了老师的一番话，马上忍住疼痛，又继续练了起来，果然，功夫不负有心人，不出半小时，她已经压下去了。
这其实都是欧老师的功劳。
因为欧老师的一番话，给了她自信；因为欧老师的一番话，给了她勇气；因为欧老师的一番话；给了她打开成功殿堂大门的金钥匙！欧老师是辛勤的园丁，用心栽培我们，让我们健康成长；欧老师是燃烧的红烛，燃烧自己，照亮我们通往成功的道路；欧老师是美丽的天使，用自己的法力，把舞蹈的技巧洒向我们！欧老师，谢谢您！谢谢您呕心沥血地教育我们！谢谢您不辞劳苦地照顾我们！谢谢您带我们走向成功殿堂！在此，我要祝您桃李满天下！简评：做一个好老师的秘诀就是努力让学生喜欢自己，而要做到这一点的关键，就是努力去爱自己的学生！欧老师做到了这一点，她在用舞姿和为人为我们展示着最“美”的姿态！
作文 《最后一次舞蹈课》4oo字
上课了，我们穿着舞蹈衣站成一排等待老师，难忘的一节舞蹈课作文400字.老师走进教室，告诉我们今天学前桥舞蹈动作，我们都很惊讶，因为这个动作很难，我们心里都在打鼓.老师开始给我们讲动作要领：“一、两手夹紧，举过头顶.左脚在前，右脚在后，把重心移到右脚，双手扶地，仰头，右脚先翻，左脚跟随在后.翻完后，成下腰形，最后再来一个下腰起”.说完，老师就给我们做了一个示范，我们都惊呆了，这么难的动作能完成吗？能学会吗？一连串的问题在我的脑海中反复出现，小学一年级作文《难忘的一节舞蹈课作文400字》.老师让我们一个人一个人过去练习，轮到我的时候，我的心里“怦怦”跳个不停.老师似乎看出了紧张的样子，于是说，“没事的，很简单的一个动作，没什么难的.”我忐忑不安地随着老师做好了准备.“开始.” 我开始翻了，当我刚刚翻到一半儿时，老师拽住了我的脚，我倒立停在半空中.“头上仰，绷脚，膝盖伸直.”老师的手一松，我一下子就翻了过去.看到自己一下子就掌握了这个动作的要领，我甭提有多高兴了！真是应了那句话，“世上无难事，只要肯攀登”.w w w .x i a o x u e 1 2 3 .c o m
小学六年级作文《舞蹈带给我的乐趣》
在我们的身边藏着许多乐趣看书、画画、种花......这些乐趣都需要我们自己去寻找，去创造。
在我的生活中也有一个乐趣，那就是跳舞。
记得有一次，我语文考试没有考好，才考了85分，我的心情十分低落，一向对舞蹈非常热情的我，这次竟没心情跳舞，我本想向老师请假，可我看到老师已经来了又不好意思让老师白跑一趟。
所以我就跑到老师面前，问了声好，老师见到我，笑眯眯地对我说：“何儿啊，我们先来复习一下昨天学的舞吧！”说完，老师拿出磁带，放起了一支轻快优美的曲子，我呢，听到了音乐也随之起舞。
当我跳着舞、听着音乐时，我仿佛身临其景，来到了一个美丽的大森林里，在那里，小鸟们演唱着一首“欢乐进行曲”，小溪正在为演唱中的小鸟们伴奏，小草听着歌曲晃动着身子，蝴蝶为大家跳起舞来......这一切美丽的情景使我把一切杂念远远地抛在了后头，舞蹈将快乐给我带了回来，这都是舞蹈的功劳，它使我又回到了以前活泼开朗的小女孩。
这就是我的乐趣，它在我难过时给我带来快乐，这就是我的乐趣，一个快乐的兴趣。
作文上形体课的感受600字
上形体课的感受在进入大学之前，从来都没有接触过与舞蹈相关的东西。
虽然觉得会跳舞的女孩很有气质，但小的时候没有机会去接触，长的了也没有了那份勇气去尝试。
很多时候就觉得身体已经僵硬了，没有办法做出那样优美的动作，所以就更没有勇气在众人面前做出那些舞蹈动作。
上学期学的是健美操，虽然也没接触过，但大体上感觉跟中学的广播体操很相像，所以学起来也没有感觉特别难。
今年学的是刘老师你的形体，说实话感觉很有压力。
第一堂课就发现形体跟健美操相比特别柔美，能够更好的体现女孩子身形美，而老师您的动作也特别有韵味，真的很吸引我，但是很惭愧，我的动作怎么看都特别呆板，就不能感觉到美感，找不到跳舞的感觉。
有时候就觉得自己不是跳舞的料，但既然选了您的课，您又对我们这么负责，所以每次想退缩的念头都被自己打消了，不管怎样都会好好坚持下去的！ 我上刘老师您的课也有半个学期了，对您的认识多多少少也有了一些，不管是从哪方面看，您都是一个很智慧的人，知道自己该做什么，能够坚持自己的想法，能够好好的过自己的生活，我觉得一个女人能活到你这样清楚就是很幸福的一件事。
可以说，从您的身上我得到了很多启迪，以后的人生该怎样度过，我想我知道该朝哪个方向走。
虽然这次心得最主要的是对您这个学期教学工作的建议，但还是把这个部分留到了最后，想了很久，都不知道该写一些怎样的意见。
但对于我而言，最希望的有两点。
首先，还是尽量调动大家的积极性，虽然大家都学得很认真，但都仅限于小群体间，大部分同学之间还是没有交流。
我觉得如果能够加强我们班级同学之间的交流，大家在一种更和谐的环境里，互相学习，进步会更大一些。
其次，可以适当在教学内容之外，穿插地叫我们一些别的东西，比如说瑜伽之类的，既可以提高我们的兴致，也可以扩展我们的视野，加深我们对形体各方面的认识及与其它学科之间的联系与区别。
总之，这个学期的形体课程真的觉得很受用，以后有机会会一直坚持下去的。
不仅仅是形体练习，还有其他的很多方面都是这样，要有坚持下去的信念！
梦想作文舞蹈四百字
在漫漫人生旅途当中，挫折也许是每个人不得不上的必修课。
在我学习舞蹈的过程中，也经历了小小挫折，使我久久难以忘怀。
天上的雏鹰是经过每天的艰苦练习才学会了飞翔，我也是经过了每天的艰苦练习才学会了舞蹈。
每当我看到电视机里面的小朋友在台上翩翩起舞，我就想：自己要是也能登上这样的舞台就好了。
于是，我就让妈妈帮忙报了一个舞蹈班，在少儿舞蹈培训班中，我和其他小朋友一样，在明亮、宽敞的教室中认真排练着舞蹈基本功，有前滚翻、后滚翻、横叉、竖叉等，一个上午下来，常常累得满头是汗。
刚开始压腿非常的痛，经常会哭鼻子，可是每当这个时候，我都会想起在台上翩翩起舞的小朋友。
其实，他们不也是经过这样每天的艰苦练习才有机会登上舞台的吗！于是我咬住牙，勇敢的挺了过来。
因为进步的快，我被老师调到了大班，有一次，为了迎接国家的等级考试，由于时间紧迫，白天学校上课，晚上自己一人就在家中抓紧训练。
面对一个个难度较大的分解动作，我咬咬牙关，坚持一个一个高标准地去做，反复练习。
当我练习高标准的下腰时，突然，“啪”地一声，一个踉跄，我不小心往后重重地摔了一跤，肋骨受伤了……我整整躺在床上休养了七天，这是我有生以来遇到的最大的挫折，我打算就此放弃舞蹈练习了。
可是这时的我已经深深地爱上了舞蹈，无法割舍了。
想着电视机里的小朋友，再看看病床上的我，我心里矛盾极了！在我躺在床上休养的这几天中，妈妈时时刻刻地陪伴着我，无微不至地照顾着我，并给我讲述有关激励的故事。
妈妈说，人的一生当中，如果没有一点挫折，没有一点起伏，不去学习，不去开创，生活就像一杯白开水一样，索然无味，那还有什么意义呢？小小挫折，不但能锻炼人，而且能激励人，成就人生。
做事情更不能半途而废呀。
比如，古代文人蒲松龄，年轻时期考试屡屡失败，生活贫困潦倒，遭遇了平常人难以忍受的挫折，但是，蒲松龄人穷志坚，激励前进，终于写出了中国第一部文言短篇小说《聊斋志异》，闻名遐迩。
又比如，著名文学家吴承恩，在科举考试中屡遭挫折，可以说是一生不得志，但他并没有放弃，孜孜不倦地坚持写作，终于写出了中国第一部浪漫主义神话小说《西游记》，流芳百世……经过了这四年的艰苦练习，我终于成功的站在了我梦想的舞台上了。
在学舞蹈的过程中，也让我明白了一个道理：“梅花香自苦寒来”。
所以说，人遇到小小挫折并不可怕，我们小朋友从什么地方摔倒，就勇敢地从什么地方爬起，只要做事不半途而废，什么事都会成功。
艺术节舞蹈排练的作文700字
篇一：昨天上午，老班在班里清了清嗓子宣布：“同学们，我们学校一年一度的艺术节即将来到。
每个班都要准备一两个节目，谁有什么好节目？给大家推荐个。
”老班话音刚落，教室里就叽叽喳喳的炸开了锅，同学们七嘴八舌的讨论了起来。
这不得不使老班使劲的敲着黑板，大声喊着：“同学们，安静！”教室里的吵闹声才渐渐的消失了。
五十二双眼睛齐刷刷的望着老班，等着老班发话。
“这样吧！李论你在找一个人弄一个相声。
”老班大声说道，好像生怕我们听不见似的。
“还有谁有好节目？”这时，闫珂琦的手颤颤巍巍的举了起来，说：“老师我学过舞蹈，我可以跳舞。
”老班沉思了片刻，说：“那回头你跳跳我看看。
”同学们的兴致都很高。
今天，我们正准备去上音乐课的时侯，被老班叫住了，老班说：“男生去上音乐课吧，女生留下来开个会。
”一些男生来留在窗头看热闹，幸灾乐祸的看着我们，满脸的坏笑。
老班只好关上门，像赶苍蝇似的摆着手，斥喝道：“还不快走，你变态啦，我说的是女生留下来，男生只好悻悻地去上音乐课了。
待男生都走完了，老班才开口：“今天我看了闫珂琦的舞蹈，很不错。
但是一个人压不下来，我希望全班女生参加，想跳舞的举手！”很多人都站起来了，闫珂琦数了数，一共14个，老班说：“再来一个，都锻炼锻炼。
”这时坐在前面的关中华扭过头来小声说：“你也参加吧！我都去了。
”我摇了摇头。
突然，关中华大声叫道：“老师，白语琦也参加！”老班问：“你参加吗？”我只好含糊的嗯了一声，算是回答了，说着我狠狠的瞪了关中华一眼。
（要知道舞蹈是我最不擅长的呀！）老班说：“好了，人凑齐了，你们先上音乐课吧，下一节体育课自由活动的时候，你们让闫珂琦带着你们训练。
” 不知道是谁透漏了风声，上体育课的时候，男同学们都不怀好意的看着我们，好像即将要准备去看一场免费的马戏表演！闫珂琦来前面滔滔不绝得讲着舞蹈的要领和动作。
我听着道像老太婆念经，呵呵！下面，闫珂琦就开始教动作了，我看得迷迷糊糊，做得实在太不规范了！好不容易放学了，而闫珂琦说：“明天练到六点半！！”这个消息如同晴天霹雳般把我打倒在地，看来，我只有刻苦练习才能跟得上喽！ 篇二：酸甜苦辣的舞蹈生活 如果一杯索然无味的白开水生活中，加入酸甜苦辣就会变的美味，而舞蹈就是我生活中的一包调味粉. 记得还是一年级时，妈妈给我报了一个拉丁舞班.我很高兴，因为我从小就喜欢舞蹈.可没想到甜蜜之后迎面而来的却是苦练. 我刚学了不久，老师要给我们＂开胯＂.我不知道什麽是＂开胯＂，只见其他同学都皱着眉头，便想一定很痛. 我是第一个，我躺在练功垫上，闭着眼，咧着嘴，紧张的浑身颤抖，两腿叉开，双腿并拢，老师使劲儿摁着我的膝盖往下压，我顿时感到一阵撕心裂肺的疼，像有人拿刀子割我的肉.我疼的哇哇大叫，眼泪，鼻涕一时间奋力涌出，真是＂一把鼻涕一把泪＂.我在也忍不住了，趁老师愣神的功夫，翻身朝一个角落爬去.并大声的向老师发出抗议.晚上回到家，我一边揉着腿，一边哭着对妈妈说；＂我不学了，太苦了.＂妈妈先看了我一会儿，然后对我说：＂老人们常说'严师出徒技必高'，'吃得苦中苦，方为人上人.'你怎能为了这点小苦，就放弃？＂我迟疑的望着妈妈，点了点头，坚持了下来. 其实，舞蹈不仅有苦，甜也有很多. 那是前年，由于我的刻苦努力，终于可以考铜牌了，望着那麽多的评审员，我的心中像揣了一只兔子似的，上蹿下跳，一直怕考不上.音乐响起来，我的顾虑早已抛到脑后，完美地完成了每一个动作. 两个星期过去了，我拿到了铜牌过级证书，捧着那个蓝色小本，我高兴的又蹦又跳，刚下车就一溜小跑回家报喜了. 到现在为止，我已有五年的舞蹈历史了，演出过，考级过，比赛过，苦过，哭过，也笑过，酸甜苦辣都尝过.虽然付出过不少努力与汗水，但也收获了许多. 舞蹈，酸甜苦辣四味皆俱，苦多，甜更多.我爱它的节奏，爱它的妩媚，爱它的步伐，我爱我这酸甜苦辣的舞蹈生活.篇三：我学舞蹈的经历 几个月前，我和陈雨溪去参加了舞蹈队。
我觉得很有意思，但经历了二个月的排练，我就觉得这并不简单。
第一天（那还是个星期日），刘老师和音乐丁老师教我们舞蹈。
刘老师先和我们一起来到三（2）班看录像。
刘老师时不时地停下来教我们。
前面还算简单，到后面有个动作特别难，要先下腰，然后嘴巴或头顶地，使劲一翻过去。
我们个个摔得鼻青脸肿。
第二天，又出现了个“拦路虎”了。
原来是这样的，我和其他等四人一起躺下，把脚举上去，搭成一个“人床”，然后我们舞蹈队里最小的也是唯一一个二年级的学生———唐恬，趴在我们搭的“人床”上，我们要不就是搭的太慢了，要不就是没搭好，让唐恬摔了下来。
我们日复一日的排练着，直到有一天。
去比赛的深处像风一样传来，我们欢呼着，因为，我们终于可以“解放”了！ 光阴似箭，日月如梭。
比赛的时间到了。
我们来到了比赛场地，心里既兴奋又紧张。
兴奋的是，如果赢了，那么就可以得到奖品和同学们羡慕的目光，赞扬的话语；紧张的是，如果输了，那么几个月的训练不就白费了吗...
